Legfontosabb » függőség
Új büszkeség: egy dohányosok kilépési története
Új büszkeség: egy dohányosok kilépési története

image "content =" img / addiction / 438 / new-sense-pride.jpg "/> Menü Verywell Mind A büszkeség új érzése: Az ex-dohányosok kilépési története Részvény megfricskáz Email Keresés További rész a Függőség Megküzdés és helyreállítás Személyes történetek Módszerek és támogatás A függőség leküzdése Alkohol használata Addiktív viselkedés Drog használata Nikotinhasználat Mutass többet Thalassophobia Közösségi médiafüggőség Enneagram Elnyomás Heteroflexibility Önimádat rendellenességek függőség ADHD Bipoláris zavar Depresszió Általános szorongásos zavar PTSD Összes megtekintése Önfejl

Tovább»A munkahelyi szorongás áttekintése
A munkahelyi szorongás áttekintése

Az Amerikai szorongásos rendellenességekkel foglalkozó szövetség felmérése alapján, míg az egyének csak 9% -a diagnosztizált szorongásos állapotban él, 40% -uk tapasztalható folyamatos stressz vagy szorongás a mindennapi életében. A munkahelyi szorongás olyan munka által okozott stresszt jelent, amely szorongást idéz elő, vagy egy szorongásos zavarnak a munkahelyi hatásait. Akárhogy is, a munkahel

Tovább»Sabotálja a kapcsolatait?
Sabotálja a kapcsolatait?

Találkozol valaki új és boldogan randevúval egy kicsit. Nagyon jó a kapcsolat, van kémia, és a szex móka. Kezd egyre több időt tölteni együtt, és megfontolja, hogy pár lehessen. De aztán azonnal nem válaszol a szövegeikre. Ön törli a dátumokat. Kerülje, hogy a dolgoknak a következő szintre állításáról beszéljen. A partner kifejezi csalódás

Tovább»Tokofóbia: a szülés és a terhesség félelme
Tokofóbia: a szülés és a terhesség félelme

A tokofóbia a terhesség és a szülés félelme. Azok a nők, akiknél ez a fóbia szenved, kóros félelemben áll a szüléstől, és gyakran kerülik a terhességet vagy az egészséges szülést. Ez a félelem arra készteti a nőket, hogy kerüljék a teherbe esést, még ha gyermeket akarnak vagy császármetszetet választanak a hüvelyi szülés elkerülése érdekében. Tokofóbia fordulhat elő azokban a nők

Tovább»Minden, amit tudnia kell a kapcsolattartási tanácsadásról
Minden, amit tudnia kell a kapcsolattartási tanácsadásról

Annyira gyakori, hogy azt mondják, hogy „a kapcsolatok nehézek”, ez klisé. De az is igaz. Még akkor is, ha az emberek nagyon jól megbirkóznak, a stressz és a mindennapi élet olyan konfliktusokat válthat ki, amelyek nehéznek vagy akár lehetetlennek tűnnek. A kapcsolattartási tanácsadás segítséget nyújthat ezekben a nehéz helyzetekben élő embereknek a problémáik megoldásában, azokon túllépésében, és összességében jobb partnerek lehetnek. A kapcsolatok terápiája nem csak a

Tovább»Biblioterápia: Hogyan segíthetik a történetek a terápiás folyamat irányítását
Biblioterápia: Hogyan segíthetik a történetek a terápiás folyamat irányítását

Amikor olyan személyes kérdésekkel foglalkozik, mint a szorongás és a depresszió, vagy megbirkózni a bánattal, néha nehéz lehet megérteni, mi történik az elmédben és a testében, különösen, ha nincs más tapasztalata annak összehasonlításához. A Biblioterápia célja, hogy áthidalja ezt a rést az irodalom felhasználásával, amely segítséget nyújt életének javításához azáltal, hogy információkat, támogatást és útmutatást nyújt könyveken és történeteken keresztül olvasási tevékenységek formájában. Verywell / Brianna Gilmartin Mit jelent a Biblioterápia?

Tovább»Addiktív gyógyulás: Megtalálja a megfelelő programot az Ön számára
Addiktív gyógyulás: Megtalálja a megfelelő programot az Ön számára

Nem számít, milyen típusú függőséggel járhat, minden nap csata lehet. Ennek eredményeként fontos megtalálni a megfelelő kezelési programot. Noha úgy érzi, hogy nincs kiút, a helyreállítás lehetséges, ha megtalálja az Ön számára megfelelő programot. Az első lépés annak felismerése, hogy problémád van, és azt akarja, hogy a dolgok másként alakuljanak ki. Ha el tudja ismerni ezt, akkor j

Tovább»Tippek a nyilvános beszéd szorongásának kezelésére
Tippek a nyilvános beszéd szorongásának kezelésére

A nyilvános beszéd szorongása, más néven glossofóbia, az egyik leggyakrabban jelentett társadalmi félelem. Míg néhány ember idegesnek tarthat beszédet vagy előadást tartani, ha társadalmi szorongásos rendellenessége (SAD) van, a nyilvános beszédtel kapcsolatos szorongás átveheti az életét. Nyilvános beszéd szor

Tovább»A halál közeli élmények belső pillantása
A halál közeli élmények belső pillantása

A halálhoz közeli tapasztalatok egyre növekvő érdeklődés és népszerűség tárgyát képezik, különösen a népszerű filmek és könyvek nyomán, amelyek a test külső tapasztalatait és más érzéseket tükrözik, amelyeket az emberek életveszélyes helyzetekben tapasztalnak. Különösen érdekes az orvosok által írt két könyv a halálhoz közeli tapasztalatokról. Például a „Mennyország bizonyítéka” című

Tovább»Mellékvesék és az endokrin rendszer
Mellékvesék és az endokrin rendszer

A mellékvesék olyan típusú endokrin mirigyek, amelyek háromszög alakúak és a vesék tetején helyezkednek el. Ezek a mirigyek olyan hormonokat szabadítanak fel, amelyek hatással lehetnek a test sokféle folyamatára, és befolyásolhatják a viselkedést. Szerkezet Az mellékvese szó a latin hirdetésből származik, amely azt jelenti, hogy "közel", és Renes jelentése: "vese". A mellékvesék a test end

Tovább»Mi a holizmus?
Mi a holizmus?

A pszichológiában a holizmus az emberi elme és viselkedés megértésének olyan megközelítése, amely a dolgok egészének megfigyelésére összpontosít. Gyakran ellentétben áll a redukcionizmussal, amely ehelyett megpróbálja lebontani a dolgokat a legkisebb részekre. Holizmus azt sugallja, hogy az emberek nem pusztán részek összessége. Annak megértése érdekéb

Tovább»Minden, ami az akut stresszről szól
Minden, ami az akut stresszről szól

A stressznek többféle típusa létezik, és nem feltétlenül mindegyik egészségtelen. Akut stressz az egyik legkevésbé káros stressz fajtája, ami jó, mert ugyancsak a leggyakoribb. A nap során többször is heves stresszt tapasztalunk meg. Az akut stresszt azonnali észlelt fenyegetésnek tekintik, akár fizikai, érzelmi vagy pszichológiai. Ezeknek a fenyegetés

Tovább»Fóbia tünetei, típusai és kezelése
Fóbia tünetei, típusai és kezelése

Az amerikai pszichiátriai szövetség szerint a fóbia irracionális és túlzott félelem egy tárgy vagy helyzet miatt. A legtöbb esetben a fóbia veszélyeztetettséget vagy káros félelmet jelent. Például az agorafóbia szenvedői attól tartanak, hogy csapdába esnek egy elkerülhetetlen helyre vagy helyzetbe. Tünetek Fóbiás tünet

Tovább»A pánikroham típusainak és tüneteinek áttekintése
A pánikroham típusainak és tüneteinek áttekintése

A pánikrohamokat félelem, rettegés és kényelmetlen fizikai tünetek jellemzik. Ezeket a rohamokat önmagukban nem osztályozzák mentálhigiénés rendellenességként, hanem jellemzően mentális betegség vagy egészségi állapot részeként fordulnak elő. A pánikrohamok két típusba sorolhatók: várható és váratlan. Íme, amit mindenkinek tudnia

Tovább»Mi az autonóm idegrendszer?
Mi az autonóm idegrendszer?

Az autonóm idegrendszer a test sokféle folyamatát szabályozza, amely tudatos erőfeszítés nélkül zajlik. Az autonóm rendszer a perifériás idegrendszer azon része, amely felelős a test akaratlan funkcióinak, például a szívverés, a véráramlás, a légzés és az emésztés szabályozásáért. Az autonóm idegrendszer felép

Tovább»A fóbia a küzdelmet vagy repülési reakciót váltja ki?
A fóbia a küzdelmet vagy repülési reakciót váltja ki?

A fiziológiai válasz olyan automatikus reakció, amely fizikai választ vált ki egy stimulusra. Legtöbbünk ismeri az automatikus és ösztönös élettani reakciókat, melyeket minden nap tapasztalunk, de általában nem tudunk rájuk. Sokan hajlamosak az ingerek, például a stressz súlyosabb fiziológiás válaszaira is, amelyek befolyásolják az úgynevezett "harc vagy repülés" választ. Ha stresszes helyzetbe ker

Tovább»Az idegrendszer és az endokrin rendszer
Az idegrendszer és az endokrin rendszer

Míg az idegsejtek a test kommunikációs rendszerének építőkövei, addig a neuronok hálózata lehetővé teszi a jelek mozgását az agy és a test között. Ezek a szervezett hálózatok, amelyek legfeljebb 1 billió neuront tartalmaznak, alkotják az úgynevezett idegrendszert . Az emberi idegrendszer két részből áll: a központi idegrendszerből, amely magában foglalja az agyat és a gerincvelőt, és a perifériás idegrendszerből, amely az egész idegrendszeréből és ideghálózataiból áll. Az idegrendszer. Az endokrin rendszer ele

Tovább»Az érzelem 6 fő elmélete áttekintése
Az érzelem 6 fő elmélete áttekintése

Az érzelmek hihetetlenül erőteljes erőt gyakorolnak az emberi viselkedésre. Az erős érzelmek olyan cselekedeteket okozhatnak, amelyeket általában nem végez, vagy elkerülheti az élvezett helyzeteket. Miért vannak érzelmeink "" Mi az érzelem? A pszichológiában az érzelmet gyakran úgy definiálják, mint egy érzés komplex állapotát, amely fizikai és pszichológiai változásokat eredményez, amelyek befolyásolják a gondolkodást és a viselkedést. Az érzelmi képesség számos pszich

Tovább»Az eritrofóbia megértése
Az eritrofóbia megértése

Az eritrofóbia vagy az elpirulástól való félelem viszonylag összetett fóbia, amelyet le kell küzdeni. Az elpirulás fiziológiai válasz többek között a szorongásra. Ez az eritrofóbia egyike azon kevés önmagában állandósító fóbiának, amely azt jelenti, hogy minél inkább aggódsz, annál valószínűbb, hogy megtapasztalja a félelem tárgyát. A pirosító válasz Az elpirulás a

Tovább»Egészségpszichológia és betegségek tanulmányozása
Egészségpszichológia és betegségek tanulmányozása

Az egészségpszichológia egy olyan speciális terület, amely arra összpontosít, hogy a biológia, pszichológia, viselkedés és társadalmi tényezők hogyan befolyásolják az egészséget és a betegséget. Más kifejezéseket, ideértve az orvosi pszichológiát és a viselkedésgyógyszert, időnként felváltva használják az egészségügyi pszichológia kifejezéssel. Az egészséget és a betegséget számos

függőség